“草原之夜”之千名老人内蒙古草原之夜

 草原之夜――千名老人内蒙古之旅

★一、活动主题

（一）草原主题
    草原的广袤一向为人们所向往，“蓝蓝的天上白云飘”的景色是多少人心中挥之不去的静谧画面。草原的自然风光和草原人文风光是我们此次活动的主题之一。草原“牧歌式”的生活融合了草原自然与人文，悠扬长歌，马竿几挥，牛羊和白云交相辉映，生命在这里变的单纯。

（二）沙漠主题
    在沙漠的沙场上进行沙浴，将整个身体或部分肢体埋在沙里，可加速血液循环，保持汗腺渠道的畅通，促进体内有害物质的排泄，也可将某些发病的肢体部位埋入沙中，对各种类型的关节炎、脉管炎、坐骨神经痛等病具有一定的疗效。草原广如海洋，是一片绿洋；沙漠亦广如海洋，却是另一番景致。茫茫沙漠，连天接地，金黄的太阳下是一脉黄沙，这是一个金黄的世界。驼步缓缓，驼铃悠悠，时光在这里悠长，回味历史沧桑，回味人世沧桑，任你赤裸双脚，感受这沙漠之旅。关爱自己的身体，珍惜生命中的绿色。

（三）历史文化主题
    草原是人类文明的摇篮，丰美的水草养育了生活在这里的草原民族。草原民族受其地势影响，具有和草原广阔相近的豪爽。草原民族的生活方式，创造了辉煌的草原文明。成吉思汗的铁骑踏遍了亚洲，将这种草原文明带到世界各地，我们将带领您领略这种原生态的草原文化，领略成吉思汗生活的故乡人、故乡事。蒙古生活、蒙古歌舞、蒙古的往日、蒙古的历史，我们将给您一个古朴的人文草原蒙古。

四）老年主题
    草原的宁静和老人心中回归的那份感情相默契；沙漠的沧桑和老人对往事的回忆相默契；老年人的交流是人生经验的汇集，人类的默契，由这种默契解读自然、解读人伦、解读人生。

★二、活动亮点

    （一）草原、沙漠对比游，健康游。
    （二）草原今昔游。草原历史文化和历史遗迹游；草原近代文化和现代城市游。
    （三）观大型文艺晚会“草原之夜”。
    （四）和内蒙古老龄委、老年大学等机构会谈、交流。


★三、行程安排

（一）具体行程

第一天：
    全天接机、接车，报到，晚宴、新闻发布会。
    宿呼和浩特酒店（中晚餐）

第二天：
    早餐后，游览呼和浩特最早兴建的寺院――大召寺，参观见证了内蒙古从古至今历史的博物馆，参观始建于清乾隆二年（公元1737年）、建成于乾隆四年（公元1739年）的清代绥远将军衙署。
    午餐后，乘车前往美丽的希拉穆仁草原，它像一颗绿色的明珠，镶嵌在乌兰察布盟，广阔无限的景象让人过目难忘。在绿毯般的草原上观看蒙古族“男儿三艺”中的赛马、摔跤表演。参加隆重的草原祭祀敖包活动，去热情好客的草原牧民家参观，成群的牛羊让你感受到浓浓的牧民气息，深入了解草原文化的精髓;
    晚上举办充满民族风情的 “草原之夜”大型民族歌舞晚会，体验“马背民族”的热情与豪爽。
    宿豪华双人蒙古包（全天餐）

第三天：
    早餐后，从茫茫的大草原乘车前往“草原英雄小姐妹”龙梅、玉荣的家乡――位于达茂旗的百灵庙镇，与龙梅、玉荣或其亲属亲切交谈。游览我国重要的藏传佛教基地、内蒙古四大名庙之一――广福寺，了解其在我国宗教史上极其重要的地位；参观抗日英雄纪念馆，1936年2月和同年11月先后爆发的百灵庙武装抗日和百灵庙战役曾经震撼中外，抗日武装暴动纪念碑标志着内蒙古人民打响了抗日战争第一枪。
    午餐后，前往秦时大将蒙恬带兵戌边时修筑的秦长城遗址游览；前往赵长城游览，沿赵长城遗址，可以发现大量战国时代的陶片等遗物，还可采集到“半两”钱，板瓦、陶罐、四月复碗、铜链等标本；游览始建于乾隆年间一座政教合一的喇嘛教（黄教派）寺庙――五当召，五当召是享有特权的政教合一寺院，设有监狱、法庭，并有武装，且建筑本身以及各殿堂的壁画和雕塑，体现了很高的艺术价值；
    前往内蒙古自治区最大的工业城市――包头。
    宿包头酒店（全天餐） 

第四天：
    早餐后，前往气势雄伟的成吉思汗陵游览，了解具有传奇色彩的中华民族史上威震天下、征服世界的一代天骄、蒙古族大英雄成吉思汗（铁木真）的生平事迹。
    午餐后，前往神奇的库布齐沙漠，体验震撼视野的茫茫大漠，亲手触摸黄如金、细如尘、软如棉的金沙，听着清脆的驼铃声在耳边回荡，感受在沙海漫步、放松的曼妙感觉，返回包头市内。
    宿包头（全天餐）

第五天：
    早餐后，从包头返回呼和浩特，游览传诵古今、驰名中外的西汉古墓――昭君墓，参观充满民族特色的内蒙古蒙亮民族工艺品厂。
    午餐后，午休，下午与内蒙古老龄委、呼和浩特老龄委、内蒙古老年大学等有关老年机构的老年朋友亲切、友好交流。
    晚餐后，举行老年人联谊活动。
    宿呼和浩特酒店（全天餐）

第六天：
    早餐后全天送团

（二）具体景点
    呼和浩特（大召寺、博物馆、将军衙署）―希拉穆仁草原（体验活动、“草原之夜”）―包头（英雄小姐妹家乡、广福寺、抗日英雄纪念馆、秦赵长城、五当召、包头市）―鄂尔多斯（成吉思汗陵、库布齐沙漠）―包头―呼和浩特（昭君墓、蒙亮工艺厂、老龄委交流联谊）

★四、服务标准及费用
    1、提供全程用餐，正餐八菜一汤，草原上含一餐蒙古风味餐。
    2、市内酒店为三星、准三星标准，草原住宿为豪华双人蒙古包。
    3、全程豪华空调旅游大巴。
    4、行程中所列景点、景区通票。
    5、10万元人身意外险。
    6、行程中所列的其他服务。    

联系电话：
   内蒙古:0471-6263636   6298099   6263939   6298066      传真：0471-6298099
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