西藏旅游：拉萨布达拉宫 大昭寺 纳木措湖 林芝巴松错湖 巨柏树双卧十日/单飞八日游(西藏味道B)

西藏味道B:

拉萨布达拉宫、大昭寺、纳木措湖、羊八井 林芝、巴松错湖、巨柏树
双卧十日/单飞八日游

林芝简介 人们都知道西藏，知道珠穆朗玛，知道藏北草原，知道喜玛拉雅，但人们却不知道西藏还有一个藏在深闺未人识的美丽的地方，它就是素有“小瑞士”之称的林芝。 在藏语中林芝意为“太阳的宝座”，就西藏其他大多数地区来讲，这的确是太阳每天升起的地方。它地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔3000米左右，海拔最低的地方仅仅900米，气候湿润，景色宜人。其主要城镇和景区有尼洋河谷经济区、八一镇、帕隆藏布江景区。其中首府八一镇位于尼洋河畔，是该地区政治经济及文化中心。绿色的林芝离不开大山的怀抱，喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉似两条巨龙由西向东地平行伸展，“南迦巴瓦”则正是龙脊上的白色雪峰，它海拔7782米，是南段喜马拉雅的最高雪峰，与横断山脉对接，形成了群山环绕的独特地形。 林芝的森林原始景观保存完好，高原挺拔的西藏古柏、喜玛拉雅冷杉、植物活化石“树蕨”以及百余种杜鹃等等应有尽有，素有“天然的自然博物馆”、“自然的绿色基因库”之称。其中布裙湖一带还是传说中野人经常出没的地方。 人们都知道西藏，知道珠穆朗玛，知道藏北草原，知道喜玛拉雅，但人们却不知道西藏还有一个藏在深闺未人识的美丽的地方，它就是素有“小瑞士”之称的林芝。 在藏语中林芝意为“太阳的宝座”，就西藏其他大多数地区来讲，这的确是太阳每天升起的地方。它地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔3000米左右，海拔最低的地方仅仅900米，气候湿润，景色宜人。其主要城镇和景区有尼洋河谷经济区、八一镇、帕隆藏布江景区。其中首府八一镇位于尼洋河畔，是该地区政治经济及文化中心。绿色的林芝离不开大山的怀抱，喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉似两条巨龙由西向东地平行伸展，“南迦巴瓦”则正是龙脊上的白色雪峰，它海拔7782米，是南段喜马拉雅的最高雪峰，与横断山脉对接，形成了群山环绕的独特地形。 林芝的森林原始景观保存完好，高原挺拔的西藏古柏、喜玛拉雅冷杉、植物活化石“树蕨”以及百余种杜鹃等等应有尽有，素有“天然的自然博物馆”、“自然的绿色基因库”之称。其中布裙湖一带还是传说中野人经常出没的地方。

         沿途欣赏西北风情，并逐渐适应高原气候。

餐：全天不含餐
交通：火车硬卧
住宿：火车上

         欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄、抵达拉萨】，晚20：58左右抵达日光城—拉萨，车站海拨3658米，乘车前往拉萨市区，感受高原纯净的空气，入住酒店，随后作适应性休息。

餐：全天不含餐
交通：火车硬卧、当地旅游用车
住宿：拉萨

今日购物：藏丹堂藏医药（了解藏医藏药文化，参观约1小时）、西苑天珠或圣宝源（西藏名族工艺品参观游览约1小时）
自费推荐：民俗风情歌舞表演（容中尔甲藏戏歌舞表演含餐198元/人,喜马拉亚有氧气剧场280元/人。幸福在路上藏戏歌舞表演280元/人,其中任选一场观看，约90分钟）

今日购物：西藏奇圣牦牛肉制品厂（参观时间40分钟左右）   
自费推荐：藏獒基地50元/人   藏民家访/ 50元/人（可品尝藏式甜点，约30分钟）

          上午从拉萨出发经达孜县，翻阅海拔5010米的米拉山口，下了山我们沿着尼羊河的源头海拔仅有2700米海拔，那里四季鲜花不败，四季常青的西藏小江南林芝，游览西藏最美丽的湖泊，雪山森林环绕中被称为小瑞士的【巴松措小圣湖/100】（游览时间大约1.5个小时）为了深度体验特意在巴河桥至巴松错途中分段安排休闲徒步半小时左右抵达巴松错后乘木排赴湖心仙人岛，或自费乘游船环湖心岛游览一圈20-80元不等。游览结束后前往八一镇。（拉萨—巴松措390公里,行驶7个小时/巴松措—八一镇120公里,行驶2小时）本日程共480公里/一级沥青路面/10小时左右含游览就餐时间）。

餐：早中晚餐
交通：当地旅游用车
住宿：八一镇三星酒店双标间
自费推荐：卡定沟天佛瀑布70元/人（参观时间40分钟左右） 早中晚 八一镇

        上午参观已有2500年历史的见证人-【林芝巨柏王和柏树/15】（游览大约40分钟），八一镇市容观光，沿途欣赏尼羊河谷美丽的自然风光，雪峰下的原始森林和如烟草场，点缀其间的点点牛羊，错落有致，风格特的 藏式村落，有不少的林芝山珍可以在沿途购买路过历史悠久的阿派沛村，远观古老的太昭古城堡群，感受康巴藏的吊桥，在尼羊河谷中的【中流砥柱】处留念拍照。山口亲手垒起代表祝福平安的尼玛堆。返回拉萨市已是较晚了。（本日程共510公里/一级沥青路面/10小时左右含游览就餐时间）。

餐：早中晚餐
交通：当地旅游用车
住宿：拉萨三星/四星相应酒店双标间
今日购物：茶马古道藏茶店或御峰藏刀店（参观时间约40分钟左右）
自费推荐：鲁郎风景区以及品尝特色石锅鸡160元/人（参观时间60分钟左右）、核桃王民俗村90元/人（参观游览时间60分钟左右）、雅鲁藏布大峡谷入口处景区（乘船前往700元/人，参观游览时间4小时左右）

         早餐后退房，按导游指定时间统一集合，赴拉萨火车站，告别圣地西藏，除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下，你已成为一名环保志愿者为西藏的纯净贡献了自己的力量。乘特快T28次早08：00火车返回北京。

      单飞八天团：下午CA4111航班 17:20/23：00或CZ3184航班14：40/20：30 （或中转联程）结束愉快的旅行，

餐：早餐
交通：火车硬卧

住宿：火车上

餐：///
交通：火车硬卧
住宿：火车上

            早08：00抵达北京西站，结束愉快的西藏旅行！

餐：///
交通：///
住宿：回到温馨的家！

西藏布达拉宫	西藏大昭寺	巴松措小圣湖

服务标准及注意事项：
 1、拉萨火车站献哈达
2、住宿：全程双人标准间，一人一床，全程不提供自然单间，产生单房差由客人自理；（所有参考酒店不指定用房）
三星价住宿标准：拉萨及日喀则都入住以下待评3星酒店，
四星价住宿标准：拉萨入住以下待评4星酒店，日喀则入住以下待评3星酒店
参考酒店：
拉萨待评3星：圣都/顶峰/政通/香溢/金悦/裕丰宾馆/金绍宾馆/美丽华商务酒店/天成宾馆/云德康桑酒店/开元商务宾馆/凤凰钰宾馆/枫华酒店/金悦酒店/新凯酒店/卧龙宾馆/圣域大酒店/
林芝待评3星：麒瑞/巴松措湖/唐朝/金鑫/润湖/林芝迎宾馆/雪源宾馆/三鑫宾馆/林芝商务）
拉萨待评4星：明圣/朝阳/岷山金圣/天海/远丰/岗坚/生态园/世纪宾馆/圣美地/舒心/百益大酒店，
3、用餐：正餐八菜一汤，十人一桌，不含酒水，全程5早8正，餐标15元/人，其中有2--4顿露餐，以川菜为主，   如有忌口者可自备食物，视人数减少酌减菜量，酒店均含早
4、含行程所列景点首道门票(布达拉宫100/大昭寺85/纳木措湖80/巴松措湖100/巨柏树15)
5、全程旅游专用车（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备）
6、含优秀导游服务，含往返硬卧火车票（常规散客团要求游客进以上行程中的4个店）
7、西藏当地地接社名称：西藏世纪国旅  西藏日喀则国旅


行程中各自费项目、导游给游客推荐的一些自费项目。游客有权参加、也有权不参加。我社绝不强制消费。

友情提示

【旅游咨询报名参团指南】
联系电话	010-63979520   60146840   13683283141    张亚群
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乘坐地铁路线	（1）乘一线地铁万寿路下车出C口往东走小土豆路口往里200米即看到：中海航宾馆4层4035室 （2）公主坟地铁下车往西走小土豆路口往里200米即到（海军大院西门往北300米：中海航宾馆4层4035室）
乘坐公交路线	（1）乘坐33、68、308、335、337、370、373、605、609、620、624、711、728、747、817路公交车在翠微路下车，过天桥小土豆路口往南200米左侧即：中海航宾馆4层4035室 （2）乘坐1、4、52、57、323、320、944、运通106、108路公交车公主坟车站下车向西走，到翠微大厦马路南过天桥小土豆路口往里200米左侧即：中海航宾馆4层4035室
公司地址	北京市海淀区翠微路36号中海航宾馆4层4035室---中海国际旅行社总社(翠微大厦对面)
公司介绍	中海国际旅行社是国家旅游局批准、在国家工商局注册的中央一类国际旅行社（许可证号：L-ZY-GJ00072）。是海军部队创办隶属于中国海洋航空集团公司的国营大中型旅游企业，您可以

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