西藏旅游 特价红河谷之旅：拉萨布达拉宫 大昭寺 纳木措湖 羊卓雍湖 日喀则 扎什伦布寺双飞六日(A1)

西藏特价旅游 红河谷之旅 A1线:

拉萨布达拉宫 大昭寺 纳木措湖 羊卓雍湖 日喀则 扎什伦布寺

双飞六日游

布达拉宫      布达拉宫是西藏的建筑瑰宝，是拉萨的封面，是中华民族五千年文化发展史的一个不可分割的一部分，是中国建筑艺术上的一颗璀璨夺目的明珠，是世界人类发展史上的重要的一页。 布达拉宫是世界上海拔最高，规模最大，至今保存最完整的古代宫堡式建筑群，她集中体现了藏族古代建筑艺术的成就建树了一座丰碑，是中华民族的文化瑰宝。1994年12月，被联合国教科文组织正式列入《世界文化遗产名录》，2001年被国家旅游局评定为国家AAAA旅游景点。 布达拉宫是拉萨也是西藏的标志性建筑，她依山而建，起基于拉萨市的红山南坡，顺山势修筑到山顶，下宽上窄，结构浑然，气派非凡，红白相间的宫墙，金碧辉煌的宫顶，在蓝天白云的映衬下，显得格外耀眼，光芒四射、壮观、宏伟。布达拉宫距地面高119米，东西长350米，南北宽270米，建筑面积13万平方米，加上41条的围城和山的宗角禄康，共占地36万平方米。

          北京乘CA4112航班07:00/10：50飞拉萨或乘CZ3184航班07：45/13：30，飞机在空中飞行大约5个多小时，由拉萨机场前往市区约两小时，沿途您将欣赏到独具特色的藏族村落，世界上最高的河流——【雅鲁藏布江】以及在江上游弋的牛皮船，途中停车休息观赏建于17世纪的【尼堂大佛，不含门票10元/人】。抵达拉萨后适应原适应性休息。当晚由旅行社特聘的专业医师随团亲临酒店，免费为客人做有关高原旅游注意事项的医疗保健咨询服务，帮助客人平稳度过高原气候适应期。（拉萨海拔3650M）（本日行程70公里/二级沥青路面/1.5小时左右）。

餐：全天不含餐
交通：飞机
住宿：拉萨三星/四星酒店双标间

           上午参观世界上最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫/100】（游览时间约1小时），是历代达赖的驻地，也是过去西藏政教权力的中心，它分为红宫和白宫两部分，红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。 共13层约117米高。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺/85】（游览时间约1个小时），寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。游览结束后自行去往八角街手工艺品市场购物。感受一下西藏的风土人情，浏览民族特色和异域风情的手工制品。（有兴趣的客人还可以晚上自行前往参观喇嘛晚课或其它法事活动还可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面，如以玛吉阿米酒吧）。

餐：早、中、晚餐
交通：空调旅游车
住宿：拉萨三星/四星酒店双标间
今日购物：藏丹堂藏医药（了解藏医藏药文化，参观约1小时）、西苑天珠或圣宝源（西藏名族工艺品参观游览约1小时）
自费推荐：民俗风情歌舞表演（容中尔甲藏戏歌舞表演含餐198元/人,喜马拉亚有氧气剧场280元/人。幸福在路上藏戏歌舞表演280元/人,其中任选一场观看，约90分钟）

        早餐后乘车延青藏线西行转北赴西藏三大圣湖之一的【纳木措湖/80】，是世界上海拔最高的咸水湖，它位于唐古拉山脉西南脚下，有如镶嵌在藏北草原上一颗无暇的翡翠。湖的尽头是白雪皑皑连锦的雪山，和蓝天下茵茵草地，朵朵羊群以及帐篷里飘出的袅袅钦烟，象是到了远离城市喧器的仙境。从纳木措湖返回【羊八井】地热蒸汽田，可根据自己的身体状况及适应情况自费沐浴温泉游泳（室内室外都可以价格：98元/人），该温泉含多种矿物制，可治疗皮肤病及关节炎。若想体验挑战高原游泳，需提前准备泳衣。泡温泉（时间大约1小时左右）徒中根据时间到普通藏民家访。（本日行程往返程500公里/二级沥青路面/4.5小时左右) 。

餐：早、中、晚餐
交通：空调旅游车
住宿：拉萨三星/四星酒店双标间
今日购物：西藏奇圣牦牛肉制品厂（参观时间40分钟左右）   
自费推荐：藏獒基地50元/人   藏民家访/ 50元/人（可品尝藏式甜点，约30分钟）

自费推荐：帕拉庄园70元/人（西藏保存最完整的十二大贵族之一的庄园，约1小时）

今日购物：茶马古道藏茶店或御峰藏刀店（参观时间约40分钟左右）
自费推荐：萨迦寺165元/人（被称为“第二个敦煌”的萨迦旅游区，约90分钟 ）、 娘热民俗风情园150元/人（参观时间约90分钟） 

        早餐后自由活动，退房后，可以上街给亲人朋友带一些小礼物，中餐自理。按导游指定时间统一集合，赴机场，告别圣地西藏，除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下，你已成为一名环保志愿者为西藏的纯净贡献了自己的力量。下午CA4111航班 17:20/23：00或CZ3184航班14：40/20：30 （或中转联程）结束愉快的旅行，回到温暖的家！！！

餐：早餐
交通：飞机
住宿：低京，结束愉快的西藏旅行！

布达拉宫	大昭寺	纳木措湖

服务标准及注意事项：
1、拉萨火车站献哈达
2、住宿：全程双人标准间，一人一床，全程不提供自然单间，产生单房差由客人自理；（所有参考酒店不指定用房）
三星价住宿标准：拉萨及日喀则都入住以下待评3星酒店，
四星价住宿标准：拉萨入住以下待评4星酒店，日喀则入住以下待评3星酒店
参考酒店：
拉萨待评3星：圣都/顶峰/政通/香溢/金悦/裕丰宾馆/金绍宾馆/美丽华商务酒店/天成宾馆/云德康桑酒店/开元商务宾馆/凤凰钰宾馆/枫华酒店/金悦酒店/新凯酒店/卧龙宾馆/圣域大酒店/
日喀则待评3星：凯蒂宾馆/吉培大酒店/兴凯湖宾馆/府上府大酒店/贵福宾馆/阳光商务酒店/矿业宾馆/岗坚饭店/大有泽缘宾馆
拉萨待评4星：明圣/朝阳/岷山金圣/天海/远丰/岗坚/生态园/世纪宾馆/圣美地/舒心/百益大酒店，
3、用餐：正餐八菜一汤，十人一桌，不含酒水，全程5早8正，餐标15元/人，其中有2--4顿露餐，以川菜为主， 如有忌口者可自备食物，视人数减少酌减菜量，酒店均含早
4、含行程所列景点首道门票(布达拉宫100/大昭寺85/纳木措湖80/羊湖40/扎什伦布寺55)
5、全程旅游专用车（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备）
6、含优秀导游服务，含往返程机票及机建。（常规散客团要求游客进以上行程中的4个店）
7、西藏当地地接社名称：西藏世纪国旅  西藏日喀则国旅 


自费项目：导游给游客推荐的一些自费项目。游客有权参加、也有权不参加。我社绝不强制消费。

【旅游咨询报名参团指南】
联系电话	010-63979520   60146840   13683283141   张亚群
网上QQ在线咨询
网上MSN咨询	邮箱514499810@qq.com
乘坐地铁路线	（1）乘一线地铁万寿路下车出C口往东走小土豆路口往里200米即看到：中海航宾馆4层4035室 （2）公主坟地铁下车往西走小土豆路口往里200米即到（海军大院西门往北300米：中海航宾馆4层4035室）
乘坐公交路线	（1）乘坐33、68、308、335、337、370、373、605、609、620、624、711、728、747、817路公交车在翠微路下车，过天桥小土豆路口往南200米左侧即：中海航宾馆4层4035室 （2）乘坐1、4、52、57、323、320、944、运通106、108路公交车公主坟车站下车向西走，到翠微大厦马路南过天桥小土豆路口往里200米左侧即：中海航宾馆4层4035室
公司地址	北京市海淀区翠微路36号中海航宾馆4层4035室---中海国际旅行社总社(翠微大厦对面)
公司介绍	中海国际旅行社是国家旅游局批准、在国家工商局注册的中央一类国际旅行社（许可证号：L-ZY-GJ00072）。是海军部队创办隶属于中国海洋航空集团公司的国营大中型旅游企业，您可以通过国家旅游局官方网站来查询认证

【当地出发到全国各地的旅游线路】
北京旅游	河北旅游	山东旅游	山西旅游	陕西旅游
北京效区团队游	河南旅游	内蒙旅游	天津旅游	大连旅游
江西旅游	重庆旅游	海南旅游	四川旅游	安徽黄山旅游
东北吉林旅游	贵州旅游	西藏旅游	湖北三峡旅游	东北黑龙江旅游
宁夏 青海旅游	湖南旅游	福建旅游	云南昆明旅游	广西桂林南宁旅游
草原旅游	北京周边散客游	各种自由人	老年连线	新疆旅游
上海旅游	浙江旅游	辽宁旅游	江苏旅游	香港旅游
澳门旅游	甘肃旅游	广东旅游	广深珠港澳旅游	华东五市旅游 （南京乌锡苏州 杭州上海）