沙坡头，位于中卫县城西20公里处的腾格里沙漠南缘，黄河北岸，乾隆年间，因在河岸边形成一个宽2000米、高约100米的大沙堤而得名沙陀头，讹音沙坡头。百米沙坡，倾斜60度，天气晴朗，气温升高，人从沙坡向下滑时，沙坡内便发出一种“嗡―――嗡―――”的轰鸣声，犹如金钟长鸣，悠扬宏亮，故得“沙坡鸣钟”之誉，是中国四大响沙之一。站在沙坡下抬头仰望，但见沙山悬若飞瀑，人乘沙流，如从天降，无染尘之忧，有钟鸣之乐，所谓“百米沙坡削如立，碛下鸣钟世传奇，游人俯滑相嬉戏，婆娑舞姿弄清漪。”正是这一景观的写照。

悠悠岁月，由古而今。天赐奇景与人们的不懈创造，使如今的沙坡头已不是古时的沙陀头，它融自然景观、人文景观、治沙成果于一体，被世人称之为“世界沙都”、“世界垄断性旅游资源”。在这里，“大漠孤烟直，长河落日圆”的古诗意境得到最完美的体现；滑沙听钟，坡底戏泉，物我两忘，其乐无穷；黄河弄筏，追波逐浪，惊险刺激；骑驼踏沙，体验沙海轻舟之浩渺，观大漠日落日出之壮美；观星赏月，听沙漠夜声之神秘；围篝火，饮酒吃肉，狂歌劲舞，大漠探险神秘引人；古老的河湾水车，轮转水泻，浇田灌园，别有情趣；沙下果园，叠翠流红，鸟语花香，瓜甜果艳，令人流连忘返；“一线牵南北”的双架索道，可实现凌空跨河比翼双飞的梦想；古老的黄河木帆船、赤背的纤夫，将“妹妹你坐船头，哥哥我岸上走”的歌曲变为现实美的享受；空中飞行、高空跳伞走出影视蒙太奇，飘落沙山；沙雕、沙疗、沙浴和沙漠球类、沙漠田径等形式多样的“沙”字号体育健身竞技项目，融智慧、趣味、知识、健身为一体；民族风情演出、黄河梨花节、大漠黄河国际旅游节，形式新颖，内容独特。将在5月4日举行的大漠舞龙大赛，百余条巨龙在浩瀚的腾格里大漠腾滚翻飞，场面恢宏，气势雄伟，锣鼓震天，令人心动……这，就是今日之全新的沙坡头旅游区，2000年被国家评定为AAAA级旅游区，它是宁夏人之骄傲，是驰名中外的旅游胜地。

沙坡头游览区的三大特色
　　特色之一是滑沙。游人从高约百米的沙坡头的坡顶往下滑，由于特殊的地理环境和地质结构，滑沙时座下会发出一种奇特的响声，如洪钟巨鼓，沉闷浑厚，称之为“金沙鸣钟”。
　　特色之二是沙山北面是浩瀚无垠的腾格里沙漠。而沙山南面则是一片郁郁葱葱的沙漠绿洲。游人既可以在这里观赏大沙漠的景色，眺望包兰铁路如一条绿龙伸向远方；又可以骑骆驼在沙漠上走走，照张相片，领略一下沙漠行旅的味道。
　　特色之三是乘古老的渡河工具羊皮筏，在滔滔黄河之中，渡向彼岸。这种羊皮筏俗称“排子”，是将山羊割去头蹄，然后将囫囵脱下的羊皮扎口，用时以嘴吹气，使之鼓起，十几个“浑脱”制成的“排子”，一个人就能扛起，非常轻便。游人坐在“排子”上，筏工用桨划筏前进，非常有趣。

第一天

行程

XXX

火车上

北京西站乘K177火车[13：40]赴银川，沿途欣赏祖国美丽风光。

第二天

行程

X中晚

银川

早[08：40]抵达银川，游览国家AAAA级风景区―沙湖（含游船），乘船游览碧水、沙山、芦苇、飞鸟构成的沙湖风光，沙山自由戏沙。参观具有东方好莱坞之称的--西部影视城。《红高粱》《新龙门客栈》等众多获得金奖影片的拍摄基地。

第三天

行程

早中晚

火车上

早餐后赴中卫，游览世界垄断性的旅游资源----沙坡头，欣赏集沙漠、黄河、绿洲为一体的雄伟风光。（可自费滑沙20元/人、骑骆驼30元/人、羊皮筏子漂流70元/人）。游览中国四大沙漠之一的腾格里大沙漠。   

第四天

行程

早中晚

西宁

早餐后游览西夏广场及有东方金字塔之称的----西夏王陵、博物馆。参观被列为世界遗产的贺兰山岩画群、拜寺口双塔。下午乘K178次[16：40]火车返回北京

第五天

行程

早XX

西宁

[11：30抵达北京，结束愉快行程，回到温馨的家！

1.    交  通：全程火车硬卧、空调旅游车；

2.    住  宿：当地二/三星或同级酒店双人标准间住宿；

3.    用  餐：行程所列的餐费（正餐八菜一汤，十人一桌，不含酒水）；

4.    门  票：行程所列景点首道门票；

5.    导  游：当地优秀导游服务；

6.    保  险：旅行社责任保险。

Ø     行程仅供参考，最终行程以出团通知为准；

Ø     报价个人消费、自费项目、旅游人身意外保险（10元/人）、航空保险。

Ø     若出现政策性调价，请客人当地自付差价；

Ø     因人力不可抗力因素造成行程延误或变更所产生的费用由客人自理；

Ø     以上行程游览顺序可能因具体情况调整变化，但游览景点、服务标准不变；

Ø     出现单男单女，需要客人补齐房差或安排三人间。