第三天   宁波--杭州   住宿：杭州

 1、普陀山属于海洋性季风气候，夏天温度一般比上海等大城市要低5度左右，在海风的吹拂下，气候还是挺凉爽的，但海岛上紫外线辐射很强，一定要带上防晒用品、太阳镜等，做好防晒措施。 
2、自带一点水果、牛奶、面包、蛋糕等当早餐，岛上的早餐很贵且品种很少。 
3、饮料、棒冰、矿泉水等可以在当地居民区附近的小超市购买，价钱和上海的便利店差不多（岛上部分景点内贵得离谱），不用从上海带很多东西过去，这样会增加路途的负担。 
4、住旅馆最好自带洗漱用品，这样用起来会比较放心。
5、穿旅游鞋，不可穿皮鞋。
6、穿浅色的，透气的棉质衣服。
7、吃海鲜的同时，少喝或不喝饮料，以免破坏、冲淡杀菌屏障———胃酸。同时，不能暴饮暴食。注意海鲜是否干净、新鲜，是否彻底加热、蒸熟煮透。
如果有异味，疑变质或发现半生，应立即停止食用。海鲜要就着食醋（加姜末）、生蒜吃，能起到一定杀菌作用。
8、尽量选择在驻地宾馆、招待所或度假村用餐。不要在小摊上购食烧烤海产品。
补充强调几点
1、夏天去普陀山一定要带上防晒霜、草帽、太阳镜等防晒用品。
2、由于岛上植被茂盛、森林覆盖率高，容易滋生蚊虫，建议带上驱稳水、清凉油等。
3、刚吃完海鲜两个小时内不要下海游泳，这样很容易拉肚子，出发前可以自带一点止泻药。
4、第一次去普陀山的游客可以花2元钱买一张地图，岛上的景点道路指示牌也非常清晰，留意察看.
推荐特产：
  普陀山主要有： 云雾佛茶（又称佛顶山云雾茶），南海紫菜，还魂草，催生子，紫竹，观音水仙（1981年正式命名为普陀水仙，此花已定为舟山市花）

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