温泉沐浴小常识
2004-12-14 09:34:58.0
首先：先冲凉洁身，以保持温泉水质卫生及让身体适应水温。另外洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质；
其次：选择适合自己温度的水池浸浴，一般从温到热，每次浸浴15-20分钟即应上岸稍作休息后再浸浴（高温池不应超过10分钟）；
第三：初次不适应者或浸泡时间过长者，可能会出现口干或胸闷等不舒适感觉，此时应立即上岸稍做休息，饮杯水或饮料可舒缓不适；
第四：凡患有较严重的心脏病、高血压、身孕或身体不适者均不宜入池浸泡，除非经医生准许或有专人陪同方可；
第五：酗酒者严禁入池浸泡，否则责任自负；
第六：身体适应者可在浸泡期间“过冷河”，即淋冷水温差浴；
第七：浴后用清水冲洗身体，但不要用肥皂或浴液，以保存皮肤表面所吸收的矿物质。
其次：选择适合自己温度的水池浸浴，一般从温到热，每次浸浴15-20分钟即应上岸稍作休息后再浸浴（高温池不应超过10分钟）；
第三：初次不适应者或浸泡时间过长者，可能会出现口干或胸闷等不舒适感觉，此时应立即上岸稍做休息，饮杯水或饮料可舒缓不适；
第四：凡患有较严重的心脏病、高血压、身孕或身体不适者均不宜入池浸泡，除非经医生准许或有专人陪同方可；
第五：酗酒者严禁入池浸泡，否则责任自负；
第六：身体适应者可在浸泡期间“过冷河”，即淋冷水温差浴；
第七：浴后用清水冲洗身体，但不要用肥皂或浴液，以保存皮肤表面所吸收的矿物质。
关联主题:
目的地指南:
网友评论:
我也来评论
来自 60.31.180.* 的网友 于 2006-04-21 20:36:41.0 就温泉沐浴小常识发表评论
请问：泡温泉多少钱？
来自 60.31.180.* 的网友 于 2006-04-21 20:35:08.0 就温泉沐浴小常识发表评论
还是带上吧！
来自 218.1.127.* 的网友 于 2005-09-30 10:38:05.0 就温泉沐浴小常识发表评论
我想问一下,去泡温泉需带些什么东西?象毛巾\浴巾之类的要带吗?
