巴薩本賽季的表現真是出色，他們目前是西甲榜首。西班牙媒體《阿斯報》提到了巴薩主帥弗裏克在更衣室中設立的十條規定。

首先，準時是非常重要的，所有人都必須在訓練開始前90分鐘到達。弗裏克總是第一個到達體育城的人，因為他希望以身作則。此外，每天訓練開始前，球員們還要進行體重監控，以便評估他們的體能情況。弗裏克還增加牙科檢查，以確保球員們的身體狀況良好。

營養也是一個重要的方面，全隊必須在體育城的餐廳就餐，以保證他們得到正確的營養。比賽日的激活訓練對於準備比賽非常重要，這個習慣被恢復了。此外，在比賽日中午，球員們必須在酒店集中，以確保所有細節都被控制住。

弗裏克也註重球員的休息，如果球隊在客場比賽到很晚，並且需要飛行超過一個半小時，他們將留宿在比賽所在的城市。盡量保證球員們得到休息是弗裏克的一個考慮因素。

訓練中的紀律非常嚴格，體能訓練得到了特別的重視。球員們在訓練中佩戴GPS設備以控制訓練的強度和效果。此外，弗裏克取消了經濟處罰和獎勵性挑戰，他認為球員們是專業人士，應該對自己的表現負責。

弗裏克也限制了球員的休息日，因為他相信只有全身心地投入才能取得最佳表現。與球員們保持良好的溝通是非常重要的，弗裏克不希望成為球員們的父親或朋友，而是一名教練。他對所有球員保持開放和尊重的態度，但也堅守著自己作為教練的職責和決策權。

這些規定的設立和執行，展示了弗裏克對球隊的嚴格要求和對勝利的執著追求。巴薩本賽季的成功離不開他的領導和管理。希望球隊能夠保持這種勢頭，繼續取得出色的成績！