詹姆斯再不能全力以赴打满赛季了,他现在更懂得如何合理分配精力

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2024-02-05 00:29

2月4日的NBA常规赛中,湖人队以113-105击败尼克斯,结束了对方的九连胜。赛后,张地主苏群发文对比赛进行了评论。他认为,尽管詹姆斯本赛季看起来比之前几年更健康,已经打了45场比赛,只缺席了6场,连续没有缺席比赛。但实际上,詹姆斯学会了更有策略地分配自己的精力,有目的地全力以赴参加一些比赛。根据对手的不同情况,他决定在一些比赛中放手。 这不是詹姆斯第一次有选择性地全力以赴。在他首次东部征战归来后,他全力对战了太阳,但选择休息对阵开拓者的比赛;在12月中旬,他打了7场比赛中的6场客场比赛,选择休息了其中一场对马刺的比赛,并放弃了对森林狼的比赛,因为这是连续两天的比赛。他全力以赴的一些重要比赛包括对阵太阳的两场比赛、季中锦标赛的所有比赛、第二次对阵火箭的比赛(因为首次交手输了)、对阵纽约尼克斯的两场比赛、对阵雷霆的两场比赛,以及与勇士的双加时大战等。

这些现象背后还隐藏着一个残酷的事实,那就是詹姆斯再也不能以满负荷的状态打整个赛季了,因为他的年纪确实已经很大了。合理分配体能只是其中的一方面,更为重要的是合理分配精力。精力不仅包括体能方面的考虑,还包括比赛的重视程度、赛前的思考和准备对手所花费的时间以及比赛时的专注力。詹姆斯在接受采访时提到了一个词“intensity”,这是球员们常常会使用的词汇,意味着要集中注意力、保持强度,简言之就是要全力以赴。然而,年轻球员可以一觉醒来充满活力,但让一个接近40岁的球员连续保持高强度,并不现实。他们不仅做不到,而且还容易拉伤筋腱。詹姆斯需要避免恩比德那样的悲剧。恩比德是当打之年,但连续全力以赴拿下70分后,连休息两天都无法完全回复状态,对阵步行者时表现较差,然后受伤膝盖不适,费城76人接连四局败北。他休息了两场比赛后复出,却不幸在与勇士的比赛中膝盖半月板受伤。

这表明,对于詹姆斯来说,合理分配精力比任何事情都重要。当然,这并不意味着他会轻易放弃比赛,他仍然会全力以赴,但他会更明智地选择参加哪些比赛,并掌握好度。这样做将有助于保护自己的身体,并为更重要的比赛保留更多的能量。詹姆斯的职业生涯注定会被记载为伟大,而他对自身能力和体能的聪明管理将成为他成功的关键因素之一。我们期待他在未来的比赛中继续展现出他的实力和领导能力,为湖人队带来更多的胜利。

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