| 站次 | 途径车站 | 到站时间 | 离站时间 | 里程(公里) | |
| 1 | 重庆 | 19:33 | 19:33 | 0 | |
| 2 | 广安 | 21:15 | 21:21 | 144 | |
| 3 | 达州 | 22:46 | 22:53 | 255 | |
| 4 | 西安 | 06:27 | 06:51 | 790 | |
| 5 | 宝鸡 | 08:18 | 08:22 | 963 | |
| 6 | 兰州 | 13:17 | 13:32 | 1466 | |
| 7 | 西宁 | 16:01 | 16:21 | 1682 | |
| 8 | 德令哈 | 22:40 | 22:42 | 2203 | |
| 9 | 格尔木 | 02:11 | 02:31 | 2512 | |
| 10 | 那曲 | 11:55 | 12:01 | 3332 | |
| 11 | 拉萨 | 16:10 | 16:10 | 3654 |
您查看的是T222/T223次列车的途径车站.

