海南藏族自治州（简称海南州）位于青海省东部，东与海东地区和黄南州毗连，西与海西州接壤，南与果洛州为邻，北隔青海湖与海北州相望，因地处著名的青海湖南部，故名海南。其地理坐标为东经98°55′－105°50′，北纬34°38′－37°10′，东西宽260公里，南北长270公里，面积为4.45万平方公里，占青海省总面积的6.18％。